[...] narazie jezeli ułoze ja cała to czy dobrze bedzie jak narazie bede to wcuinał codziennie ?? po 2 nie skończyłem jeszcze całej bo nie wiem co zrobić poniewaz mam nastepujacy problem : Posiłek 1 - 7:00 20 76 10 snia Posiłek 2 - 10:00 15 65 8 2 sniad szkoła Posiłek 3 - 13:00 20 60 8 szkoła Posiłek 4 - 16:00 20 60 10 obiad w domku Posiłek [...]
[...] przepisami. U nich prawo użycia broni jest zdecydowanie bardziej restykcyjne!! Jedynym mankamentem może być sposób interpretacji tego prawa przez prokurature chociaż i ten problem zaczyna iść w zdecydowanie lepszym kierunku. Miałem również okazje być pracować przez kilka lat w jednostce specjalnej. Szkoleni byliśmy również przez instruktorów z [...]
problem w filmie BLACK HAWK DOWN to moim zdaniem nieustające strzelanie! Po pół godzinie zaczyna to nurzyć, ponieważ nie ma już nic oryginalnego tylko: strzelają zza winkla, strzelają z dachu, strzelają z riun, strzelają z okien, strzelają z tyłu i z przodu oraz z boku, a kule tylko świszczą wokoło. Mówiąc szczerze w kinie wolę mniej [...]
[...] reprezentacji. Filarami obrony, stojącymi przed Jerzym Dudkiem mają być, według Janasa, doświadczony Jacek Bąk i młody Arkadiusz Głowacki. Boczni obrońcy to niestety pewien problem dla selekcjonera. Nie mamy nikogo kto potrafiłby biegać wzdłuż linii bocznej niczym Roberto Carlos. Musimy cieszyć się tym co mamy ? na prawej stronie Kłos, lub [...]
[...] waga w górę - bardzo źle i załamka, waga w dól - super) Co do treningu to kilka z tych osób bierze się poważnie I właśnie z realizacją treningu siłowego jest większy problem(wiem że podniosły by bardzo przemianę materi-więcej mięśni i te hormony dzięki teningowi siłowemu - było by super, ale nie zawsze realne) Czy same areoby + dieta były [...]
[...] nie umieją się nasi "władcy" dogadać z sąsiadem. Szkoda gadać. Ja wbrew pozorom nie uważam za słuszne polityki nie płacenia odszkodowań i wielu innych rzeczy ale problem jest bardziej złożony. W polityce nie ma sentymentów, a jak są, to potem odbijają się czkawką. A co do nieszanowania. Troska o człowieka na zachodzie nie wynika tylko [...]
[...] się z pewnością Vieri. Konflikt piłkarza z kibicami eskalował do tego stopnia, że ci ostatni podłożyli ładunek wybuchowy pod restaurację włoskiego snajpera. To jest poważny problem, jednak opiekun Interu myśli tylko o najbliższym spotkaniu. Jeśli jednak mediolańczycy zagrają tak z Romą tak jak Juventus to bardzo prawdopodobne, iż nastąpi zmiana [...]
Dyskusja jest raczej serio (co rzadkie ostatnio na forum ) więc napiszę pare słów jeśli pozwolicie ... Przede wszystkim Mateo powinien postawić sobie inne pytanie niż zadał w ankiecie - o kierunek w jakim jego biznes (którego częścią jest forum) powinien zmierzać, jaki powinien mieć wizerunek, marke na rynku i źródła finansowania. Z grubsza mówiąc [...]
[...] szanse. Niestety nie można zapominać o tym, że największą przeszkodą są pieniądze, duże pieniądz, jakie trzeba płacić zawodnikowi. Teraz jednak pojawił się kolejny problem - oferta AC Milanu . Włoski klub nie ma zamiaru przegapić takiej okazji i już złożył Holendrowi propozycję. Nowy kontrakt Davidsa z Milanem wiązałby go na cztery [...]
[...] z mleka ma około 0.8gr/100gr , izolat z soji ok. 1.3gr i koncentrat białek jaj ok. 1.2gr, wysoka zawartość cysteiny idzie w parze z wysoką zawartością bcaa, ale prawdziwy problem polega na tym że procesy usunięcia laktozy uszkadzają wiązania peptydowe cysteiny i po wysuszeniu nie jest już związana peptydowo, a etykiety nas jak zwykle czarują, [...]
mam problem zaczolem na feriach cykl, ktury skladal sie: z kreatyny MLO kturą jadlem z dekstrozą i glutaminą, do tego gainer z MLO, aminokwasy tez z MLO, i jeszcze bialko serwatkowe z treca. po okolo 2-3 tygodniach brzuch mnie zaczol napier... i przestalem jesc te odzywki po okolo 2 tygodniach bule ustąpily. chcialbym znowu zacząc je jesc tylko [...]
Jerzy Dudek o meczu i swoich problemach w Liverpoolu: Przebywający na zgrupowaniu reprezentacji Polski, Jerzy Dudek był w poniedziałek gościem „Sportowego forum” w Canale +. Bramkarz Liverpoolu był pytany głównie o swoją aktualn± sytuację w zespole z Anfield Road. Zapytany o to jak procentowo rozkładaj± [...]
[...] troche cm do wsadu i to sie wybijam z jednej nogi a jak podbiegne blizej i sie wybije tak jak opisywałem to tez jakos nie zawsze wsadze , a z bliska i z jednej mam taki problem ze mnie te ścięgna przylegające do piszczela bolą jak zaczne grać wiec nie moge za mocno tej nogi urzyc do wybicia w góre(chociaz moze te ścięgna sie jakos wyrobią [...]
hej - o to wam chodziło ? Młodzi na sterydach Kwitnie czarny rynek preparatów hormonalnych. Władze nie widzą problemu. Uzależnieni od sterydów nie mają gdzie zwrócić się o pomoc. Choć kilkadziesiąt tysięcy gimnazjalistów i licealistów już próbowało hormonów, to zajmować się tym problemem potrafią tylko nieliczni specjaliści. Chciałem dobrze [...]
[...] rok... a tu już niedługo następny posiłek" nie jestes, czy zwyczajnie niezbyt chce sie tobie to robic? /pomijam kwestie dot. wartosci odzywczych zoopy/ "Ten sam problem pojawia się przy okazji kalorycznośc posiłków: po tylu dietach mój organizm jest już tak rozregulowany, zę gdybym próbowała jeść zalecaną przez Was ilość kalorii to [...]
[...] swoje spotkanie nr 100 i 200 w barwach Barcy. Po meczu Argentyńczyk powiedział: "To był wyjątkowy tydzień, w którym orzeczenie (Komitetu Gier - dop.red.) rozwiązało problem, ja zagrałem spotkanie na sto procent, wygraliśmy a ja zdobyłem gola. Jestem bardzo zadowolony z wszystkich tych rzeczy. Pibitó zatrzymał piłkę z tego spotkania, [...]
[...] dniem 30 czerwca. Barca zaoferowała piłkarzowi kontrakt 2-letni z opcją przedłużenia o następny. Jeśli 'Pitbull' nie zaakceptuje warunków stawianych przez Barcelonę może być problem. W razie nie dojścia do porozumienia, Barca ma już na celowniku takich graczy jak Michael Ballack czy Julio Baptista. Jeśli chodzi o atak, Barca chciałaby zatrudnić [...]
[...] TO BIALKO CHYBA Z MLEKIEM ? tak, z mlekiem za mało zdrowych tłuszczy a zadużo niezdrowych i jakie pieczywo moim zdaniem zadużo pieczywa no... z tymi tluszczami to moze byc problem. jakies pomysly? :) warzywka czy owoce to jem, tylko nie napisalem (na razie szybko ogolnie, bedzie sie z czasem docierac) te surowki to dobry pomysl! mi się ta dieta [...]
[...] Poza tym reszta kulturystów padła ofiarami różnych przesądów i mitów żywieniowych, które nie pozwalały im sięgnąć do pełni rozwoju. To byłaby zasada pierwsza Zasada druga to problem kontrolowania w diecie stosunków tłuszczów, białek i węglowodanów. Często określa się ją mianem zasady raz- dwa-trzy. Nie jest to przypadkowe, ponieważ nieźle określa [...]
[...] kłamstwo było ;> Rozstępów na brzuchu, pośladkach, udach ani nigdzie indziej gdzie wyskakują z odchudzania nie mam - tylko na ramionach, niewielkie. Ze skórą też nie było problemów, zaczęły się dopiero teraz. Szczęściarz ze mnie i tyle - u lekarza też nie byłem ;> Malina: TRENING: 1) Choć wszyscy odsyłają zawsze do ACT, wystarczy [...]
AT w metrze
